バランスボール教室（投稿ID : 1jfp9h）
更新2026年8月22日 20:53
作成2025年9月17日 23:22
バランスボールで健康体操✨ 火曜日 10:00〜11:00 ボールに座ったり、ボールを持ったりして 筋トレ、有酸素運動をします。 バランスボールで楽しく弾みましょう！ 場所：みどりが丘自治会館 大網白里市みどりが丘3-16-2 駐車場有 料金：1000円 体験料金：無料 持物：飲み物､フェイスタオル､ 動きやすい服装でお越し下さい。 ボールはこちらで用意します✨ シニアの方、初めての方大歓迎！ ボールの数がありますので参加される方は ホームページの公式ラインからご連絡お願い致します😊 https://balanceball-chiaki.jimdofree.com/
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