【まいあさYOGA】オンライン朝ヨガ30分 早起き+ヨガ=集中力パフォーマンスアップ! 朝のヨガ習慣でごきげんよく一日をスタートしましょう。 ■毎朝6:30から7:00、オンライン(zoom)でマインドフルネスなヨガをお伝えします。 朝のヨガ習慣でごきげんよく一日をスタートしましょう。早起き+ヨガで集中力やパフォーマンスの向上が期待できますし、習慣は運命を変えると言います。 ■2023年12月28日までにチケットご購入の方に限り、1か月間何回でも参加できて1,800円とたいへんリーズナブルな価格になっています。期間中にご購入いただくとサブスク継続中はずっと1,800円でご利用いただけます。 この機会にヨガを毎朝の習慣にしていただけたら嬉しいです。 ■こんな方におすすめ ・一日を気持ちよく過ごしたい方 ・気分を安定させたい方 ・集中力を上げたい方 ・運気を上げたい方 ・自律神経を整えたい方 ・免疫力を上げたい方 ・生活習慣を変えたい方 ・ストレスに負けないしなやかさが欲しい方 ・子育てや介護をされている方 ・夫婦、家族など人間関係を改善したい方 ■毎月1,800円のサブスクリクションです。 ※体が固い、運動が苦手でも大丈夫。むしろそんな方にはぜひオススメしたい内容です。 ※【まいあさyoga】について詳しくはこちらをご覧ください。 https://home.tsuku2.jp/f/menyu-syousai/maiasa ◇◆---------------◆◇ ■日時:まいあさ朝6時30分から7時 ■内容:zoomを使ってやさしいヨガのポーズとエクササイズ、呼吸法、瞑想法をお伝えします。 欠席、耳だけ参加、途中入退出はご自由に。カメラのオンオフもご自由に(オン歓迎です)。ご家族も一緒にどうぞ。 ■参加費:1か月1,800円/サブスク(いつでも解約可能です) ■お支払方法:クレジットカード決済のみになります。 ■お申込み:こちら↓のページでチケットご購入で予約完了。zoom URLをお送りします。 https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/00420222152225 〈ご用意いただく物〉 ・動きやすい服装(パジャマでもOK) ・横になって手足を伸ばせるスペース ・床が硬い場合はヨガマットなどの敷物 〈お願い〉 ・参加前にお食事をされる場合は1時間半前までに済ませてください。 ・オンラインに適した安全な内容となっていますが、当日のご自身の体調を考慮の上無理をせずにご参加ください。 ◇◆---------------◆◇ 〈おためし参加はこちら〉https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/33121202424802
オンライン朝ヨガ30分【まいあさYOGA】12/... 千葉 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。