自分のクセを知って体の使い方を変えたら〇〇が変わる！（投稿ID : 1i6ohk）

イライラ、モヤモヤ、心配事、不眠。 体のどこかが痛い。いつも疲れてる。 やる気が出ない。 普段何気なくしてる呼吸を丁寧に味わいながら ゆったりとしたポーズで やさしくほぐして 自分のことを労う時間を作りませんか？ 7/4（金）10:00〜11:00 大仙市大綱交流館 7/16(水)10:00〜11:30 秋田市仁井田コミセン 7/18(金)10:00〜11:30 大仙市大綱交流館 7/29(火)19:00〜20:30 大仙市大綱交流館 8/6(水)10:00〜11:00 大仙市大綱交流館 8/21(木)10:00〜11:30 大仙市大綱交流館 8/26(火)10:00〜11:30 秋田市仁井田コミセン 8/28(木)19:00〜20:30大仙市大綱交流館 60分ビギナー1000円 90分整体ワーク+ヨガ1500円 持ち物　ヨガマット、飲み物、汗拭きタオル 初めての人もウェルカムな雰囲気です。 気になったら お気軽にメッセージ下さい(^^)