来月はもう師走 歳を重ねるにつれて一年はあっという間です❄️ そして何かと慌ただしい12月 体も頭もフル稼働! そんな時こそコリや疲れをほぐし、頭の中をクリアに 自分を整えることで心に余裕までできちゃう ヨガやったことないからなー 女の人がやるものだよね 体硬いから 痛いから いやいや〜 ヨガは老若男女経験全く問いません できるできないにもこだわってません 誰でもいつでも始めどき! 初めてでも久しぶりでもいつものみんなも 体とこころをやわらかく整えるヨガで スッキリして良い年越しを迎えましょう✨ どうぞお気軽にご参加くださーい
12月ヨガ教室 参加者募集しています 秋田 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。