★2020年4月のスケジュール★毎週月曜朝10:30スタート★美姿勢ヨガ・大治出張レッスン♪♪（投稿ID : h9fys）

美しい姿勢で老けない心と身体を作る美姿勢ヨガレッスン♪ 2020年4月の海部郡大治での出張ヨガレッスンのご案内です。 新型ウイルスで世界中が混乱する中ですが、今から個々にできることとして 身体を動かして、イライラや不安も解消しながら、 免疫力を高めていくことが今の私にできること。 4月は疲れを溜めない身体を目指してひたすらデトックス！していきますよ。 またレッスン場所も安心できるクリーンな環境を整えています。 さて、 ご自分の今の身体、ちょっと確認してみてください。 バスト、ウエスト、ヒップ・・・満足できていますでしょうか？ 満足、ほぼ満足という方、お見事です！努力していらっしゃると思います（パチパチ) では、満足していない！しているわけがない！という方に提案です。 姿勢が美しくなることで、下がってきた胸のバストトップをアップ！ ぼやけて見失ってしまったウエストのくびれを作り、ポッコリお腹がすっきりします。 ピーマンのように四角く扁平になったヒップはまぁるくアップ！ メリハリボディになれるんです。 美姿勢ヨガでは、 ＼運動が苦手でも／ ＼体が硬くても／ ＼ラジオ体操しかできなくても／ 大丈夫。 初めての方でも『もっと体が動くと思ってた』と言いながらも 『すっきりして気持ちがいいわ』と続けておられます。 また、35歳を過ぎる頃からは、プチ更年期そして 40歳を過ぎた頃から起こる様々な体の不調も、 背骨を整えることで解消されていきます。 背骨の老化は20歳から始まっているんです。 美しい姿勢が若さに差をつけていきますよ。 初回は体験レッスン価格で参加できます。 ぜひ、心地よい感覚を体験しにいらしてください！ ★気になる方は、こちらから➡2020年4月大治出張ヨガレッスンhttps://info.ainabalanceyoga.com/ooharu_2020.04 その他、あま市七宝町でも出張ヨガ開催中です。 詳しくはアイーナバランスヨガのホームページ（https://ainabalanceyoga.com/）でご確認ください。 ☆その他のレッスンスケジュールはこちらから➡https://ainabalanceyoga.com/schedule ★気になる方は、こちらから➡2020年4月大治出張ヨガレッスンhttps://info.ainabalanceyoga.com/ooharu_2020.04 ☆その他のレッスンスケジュールはこちらから➡https://ainabalanceyoga.com/schedule ★ブログ➡《美しい姿勢のための小さな習慣》https://ainabalanceyoga.com/blog ☆アイーナバランスヨガホームページ➡https://ainabalanceyoga.com/ ★インスタグラムを確認する➡ainabalanceyoga