5/17(金) ハートを開くヨガ（投稿ID : d07rp）

【金山駅チカ女性限定スタジオ「オリヒナヨガ」でのクラス】 毎日のスマホやPCの操作、事務仕事などなど、いつも腕を前にしてばかりで、肩周り・胸周り、つまってませんか？ 丸まった背中は、肩こりを招くだけでなく、呼吸も浅くし、酸素のめぐりも悪くします。 反対に、背中をのばし胸を開くことで、様々な身体の不調の改善になるとともに、脳が活性化し、すがすがしくいい気分になることができます。 お仕事帰りのお疲れ様タイム。 頭も体もすっきりさせて、いい眠りへの準備をしましょう(^^) ＜開催日時＞ 5/17（金）　19：30-20：30 ＜開催地＞ 女性専用スタジオオリヒナヨガ http://orihinayoga.com 床暖房完備のナチュラルホットヨガスタジオ 金山総合駅北口、アスナル金山から徒歩1分の駅チカです♪ ＜料金＞ ドロップイン1500円 レンタルマット無料 ※私を通じての予約に限ります。 スタジオサイトからの予約が非会員様はできないので、 ご予約は mosh.jp/saniyoga からお願いします。 ※女性限定です。