【毎週月曜】Yin-Yangヨガ（投稿ID : d07pl）

【金山駅チカ女性限定スタジオ「オリヒナヨガ」でのクラス】 陽ヨガで体を軽くウォーミングアップして筋肉を緩めた後、 陰ヨガという、じっくり静かにひたすらリラックスするというヨガで、筋肉の結合組織（筋膜や靭帯）にアプローチしていきます。 体の可動域を広げることができるので柔軟性を高めたいという方にオススメです。 また、静かにゆっくりご自身の体と向き合うので、深い瞑想効果も期待できます。 ＜開催日時＞ 毎週月曜　19：30-20：30 （祝日等のある場合は変更になる場合があります。 詳しくはmosh.jp/saniyogaからご確認ください） ＜開催地＞ 女性専用スタジオオリヒナヨガ http://orihinayoga.com 床暖房完備のナチュラルホットヨガスタジオ 金山総合駅北口、アスナル金山から徒歩1分の駅チカです♪ ＜料金＞ ドロップイン1500円 レンタルマット無料 ※私を通じての予約に限ります。 スタジオサイトからの予約が非会員様はできないので、 ご予約は mosh.jp/saniyoga からお願いします。 ※女性限定です。