4月24日（水）＜月末恒例＞究極にリラックスヨガ（投稿ID : cja45）

恒例の月末リラックスnightヨガ。 １ポーズあたりのキープ時間をいつもより長く保つことで、筋肉の結合組織に働きかけ、柔軟性を無理なく高めます。 このレッスンでは一切頑張りません。 ひたすら力を抜いてリラックスします。 月末の忙しさで神経が高ぶっている方や、体が硬いのが悩みの人にもオススメです。 🌙夜ヨガ　20:30～21:30 ￥1080(ホットティー付) ・ヨガマットレンタル無料 ・お着替えスペースあります！  男女、経験問いません✨ おひとりでもお友達とでもご参加お待ちしております😊 ご予約はこちらから↓ http://www.yogafest.jp/cafeyoga/schedule/  （もしくはこのイベントページの「参加」ボタンを押してもらうだけでも大丈夫です☆）  【開催地】LUAU ALOHA TABLE WITH GALABANQUET  栄からも矢場町からも近い、ロフトの直ぐ近くです！ @luau_alohatable  http://luau.alohatable.com/  【produced by】CAFE YOGA http://www.yogafest.jp/cafeyoga/