ピラティスでカラダもココロも元気になろう！！！（投稿ID : 8m23h）

ピラティスはカラダへの再教育、ココロの状態を整えるものです。姿勢改善、肩こり、腰痛、リラクゼーションなど。 まずはカラダの癖に気づきそれを受け入れて、良くしていきましょう。 "１０回で気分が良くなり２０回で見た目が変わり、３０回で身もココロを全て入れ替わった別人になる"By Joseph Pilates ☆プライベートセッション１回3000円　 　※ただいまモニター価格で１回2000円×10回パック ☆グループレッスン 　毎週水曜19:00〜、20:30〜 　場所：中村区向島町4-24-1　＠Lauleayoga スタジオ ご興味ある方是非ご連絡下さい mookun64@gmail.com カラダの悩み、ココロの悩み一緒に良くして行きましょう。