【八事のヨガ】イルチブレインヨガ八事スタジオ 体験レッスン受付中！（投稿ID : 1bobd）

【イルチブレインヨガとは】 こころ・からだ・脳。３つが目覚めたとき、本当の健康と美しさをとりもどします。 イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。 イルチブレインヨガのプログラムは、健康を、体・心・精神というトータルな観点でとらえ、 脳の働きを活性化することによって、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻していくというものです。 一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング指導で体も心も変わります。 【一般のヨガとの違い】 イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、 エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。 体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、 心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。 また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し 自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。 【八事スタジオの特徴は】 会員の皆様とスタッフたちがみんな家族のように、そして友達のようにお互い仲が良く近い存在です。悩みを聞いたり、一緒に遊んだり、そして一緒に健康になって、スタジオはいつでも会員の皆様の憩いの場所になっています。 会員様は30代,40代のお仕事もされている主婦の方が多く全体の90％が女性です。健康に関心がある方も多くお互いによい情報を交換しています。 八事スタジオの周辺は、閑静な住宅街が建ち並び、大学などもあって、静かで落ち着いた雰囲気の場所です。 地下鉄の「八事日赤駅」から徒歩１分の場所で目の前が「第二日赤病院」です。 【体験レッスン（１回）】 通常3,000円(税込)　⇒　WEB予約 2,000円(税込) 詳細は・・・ イルチブレインヨガ八事スタジオHP http://ilchibrainyoga-yagoto.com/ イルチブレインヨガ公式サイト http://ilchibrainyoga.com/ をご覧ください。