足は、膝・股関節・骨盤と連動する隠れた重要部位です。巻き爪・外反母趾・扁平足などの原因を学び、ヨガでできる対応策も学んでみませんか？講師：内田かつのり本講座では、足首・足裏に関する10個の必ずマスターしておきたいポイントを理解します。・足の骨って幾つあるの？・巻き爪になる理由・治す方法・アーチはなぜ必要なのか？自身で深められるのか？・扁平足の原因は？・外反母趾でもヨガは出来るの？・捻挫が治りにくいのだけど？・アキレス腱て何・足底筋膜ってなに？・タコと魚の目の違い・ヨガのクラスに役立つ！足首の硬さとは？解剖学という学問のエビデンスのある知識を学び、理解することで、知っているようで、知らない足首・足裏の知識が深まります。【Zoom参加条件】本講座はオンライン講座となりますため、オンライン受講をする環境を整えて頂く必要があります。・Wi-Fiなどのネット環境（モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります）・パソコン、iPad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすくご受講いただけます）・ヨガマット・筆記用具----------------------------------------------------講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://bit.ly/3mHOTx2--- --- ---【日時】3月30日（土）10時00分〜14時30分--- --- ---【受講料】11,000円--- --- ---【参加対象】足の理解を深めたい全ての方--- --- ---【お問い合わせ】この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。yoyaku@yoga-gene.com
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