【3/16】【オンライン】ヨガ指導者のための”究極のシャバーサナ”集中講座 （投稿ID : eudcy）

オンライン開催！シャバーサナにリストラティブヨガの要素を！ヨガ指導者のためのスキルアップ講座。
講師：ティアン・アラン

本講座では、ブロックやブランケット、ボルスターなど様々なプロップを使って生徒さんの個々の体に合わせた「シャバアサナ」をとる方法、そしてポーズのバリエーションを学び、生徒さんのリラクゼーションを導き出すことを目指します。生徒さんの不快感を取り除き、快適なシャバアサナを指導するテクニックをお伝えします。

本講座を担当するのは、世界中でリストラティブヨガを指導している、ティアン・アラン。リストラティブヨガは様々なプロップを組み合わせ、リラクゼーションを導き出す、「究極のリラクゼーション」とも呼ばれるヨガです。
そのため、「生徒さんをリラックスさせる方法」「プロップを使い方」のエキスパートと言っても過言ではありません。

そのティアン・アランから、究極のリラクゼーションのエッセンスを学び、あなたのヨガクラスに活かしましょう。

------------------------------------------------------------------

講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://bit.ly/3MNE7Av

--- --- ---

【日時】
3月16日（土）
9時30分〜14時00分

--- --- ---

【受講料】
11,000円（税込）

--- --- ---

【ご準備頂くもの】
・Wi-Fiなどのネット環境（モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります
・PC、iPad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすくご受講いただけます）
・横になりやすい、ゆったりとした服装
・ヨガマット
・大きめのバスタオル　または　ブランケットなど　（体を覆えるもの）3枚（たくさんあればあるほど良い）
・（ある方は）ボルスターまたは大き目の枕やクッション：1つ
・（ある方は）ヨガブロックまたは大きな集めの本（辞書やハードカバーの本）：2冊
・（ある方は）アイピローまたはハンドタオル：1つ
・椅子（キャスターがないもの）：1つ
・筆記用具

--- --- ---

【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com