インストラクターをしておりますSAORIと申します✨初心者の方向けヨガとHIPHOPのレッスンをさせて頂いてます!初心者向けヨガレッスン、5月も開催です🙌5月、美しい新緑の季節ですね〜🌿緑が増え、呼吸するのも心地よい季節ですね☺️さて、今月もそんな心地よい呼吸と共に気持ちよく身体を動かし、心と身体を整えていきましょう♪無理はしすぎず、自分のペースで。その時にできることして一歩一歩🫶..〈レッスン内容〉◯モーニングリフレッシュヨガ初心者の方から受けて頂けるクラスです。身体をのばしつつ筋力を高めるポーズなどを取り入れて身体と心を整えていきます!自分に意識を向けて自分と向き合い、寄り添う時間にして頂けたらなと思います☺️・日時:毎週(土)10:00〜11:004、11、25日開催。(18日はお休み)・場所:岩槻本町公民館4日和室、11日中会議室、25日和室 。岩槻駅東口から徒歩約10分。駐車場有り。公民館から5分くらい歩いたところに駐車場があります。・持ち物:動きやすい服装、ヨガマット、飲み物(レンタルスタジオ、公民館共にお着替えするところあります。)・料金:1回2000円、月謝6500円お支払いは最初のレッスンの時で大丈夫です。※5月は3日間の開催です。その分振替で6月に5日間開催します。6月5日間受けられそうな方は通常通り月謝代を頂ければ大丈夫です。..ご参加希望の方は、ジモティーのメッセージ、または下記instagramにDMお願いします👐 https://www.instagram.com/p/C6X8WvgvKtv/?igsh=MWt3OHljN3Q3eHRvcQ==
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