🔰初心者向け！4月ヨガ会in埼玉🧘‍♀️ （投稿ID : 199ap1）

🌸4月ヨガ会のお知らせ🧘‍♀️
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インストラクターをしておりますSAORIと申します✨
初心者の方向けヨガとHIPHOPのレッスンをさせて頂いてます！
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初心者向けヨガレッスン、4月も開催です🙌
季節の始まり、自分に寄り添いながら身体を動かし、
心と身体を温めていきましょう🙏
無理はしすぎず、自分のペースで🌿
その時にできることして一歩一歩🌿
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〈レッスン内容〉
◯モーニングリフレッシュヨガ
初心者の方から受けて頂けるクラスです。
身体をのばしつつ筋力を高めるポーズなどを取り入れて身体と心を整えていきます！
自分に意識を向けて自分と向き合い、寄り添う時間にして頂けたらなと思います☺️

・日時：毎週（土）10:00〜11:00
6、13、20、27日に開催。
・場所：岩槻本町公民館
6日中会議室、13日中会議室、20日和室、27日和室。
岩槻駅東口から徒歩約10分。
駐車場有り。
公民館から5分くらい歩いたところに駐車場があります。
・持ち物：動きやすい服装、ヨガマット、飲み物（レンタルスタジオ、公民館共にお着替えするところあります。）
・料金：1回2000円、月謝6500円
お支払いは最初のレッスンの時で大丈夫です。
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ご参加希望の方は、ジモティーのメッセージ、または下記instagramにDMお願いします。
https://www.instagram.com/p/C4-dy_2vC8G/?igsh=MWhsOWIzNTl4d2FuYg==