ご覧下さりありがとうございます。自分を愛すると聞くと、何を思い浮かべるでしょうか？美味しいものを食べたり、好きなものや趣味のものを買ったり、ぐっすり眠ったり、健康を意識して運動をしたり…色々と考えるかもしれません。自分自身の心については、どうでしょうか？過去や現在の日々の中で、押し込めていた自分の気持ちに気づいて、ちゃんと向き合ったり、受け止めてあげていますか？自分を愛せていないと、余裕がなくなったり大変な時に、人に対して辛く当たってしまったり、思考や視野が狭まってしまい、本来の力を発揮することができません。自分自身について、深掘りしながら、考える時間になればと思います。ツール／ZOOM画面ONでお願いいたします。ご興味ある方はお気軽にお問い合わせください。
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