CMBトレーニング(武禅、ナチュラルトレーニング、コンタクトインプロビゼーション)武禅は、武術的禅メソッドです。武術的ボディーワークに呼吸と内観法を使い心身のバランスをとりながら感覚力と動物的能力を引き出します。身体側から感情にアプローチを掛け、感情に振り回される事のない、心の主人となります！そして、ナチュラルトレーニングやコンタクトインプロビゼーションで、その感覚力を使い自身の癖や粗雑な動きを自然な動きに変え、感覚のシェアを行いながら他者とのコミュニケーション能力を学び、自由に生きる術を身に付けます！ストレスを多く抱える方、現実の壁を打破したい方、先ずはご相談下さい( ^ω^ )b 動きやすい服装だけ持参下さい定期クラス日曜日 16:00〜17:30木・土曜日 13:00〜14:30参加費 都度3000円どうぞお気軽に体験下さい。※ オンラインレッスンも出来ます‼︎
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良い 瀧下碧琉
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