【9/19 (土) 開催】保安寺 テラヨガ 90分（投稿ID : 1rnsis）

こんにちは！講師のSaoriです。 瞑想に近いリラックスした状態で行う、体にも心にも心地よいヨガをお伝えしています。 年齢や性別に関係なく、誰もが自分のペースで無理なく続けられる内容になっています。 通われている方からは、 ・体が軽くなる ・頭がスッキリする ・ヨガをした日はよく眠れるようになった とのお声をいただいております！ 残暑で疲弊しがちな身体を、ご一緒に整えていきましょう。 都会の中でゆったりとした時間の流れる保安寺で、リラックスした時間をお過ごしください。 【開催日】9月19日(土) 17:00 - 18:30 【クラス】1回 90分 ¥2,000- ※会員制/月謝制ではございません。単発でご予約いただけます。 【持ち物】ヨガマット、フェイスタオル 【ご予約方法】 ・下記サイトよりご予約 https://reserva.be/yogasaoritoriumi または ・LINEまたはメールにてご連絡ください。 LINE：https://lin.ee/uoM2gSl Mail： yoga.saoritoriumi@gmail.com ※LINEでお友だち登録いただくと、レッスンに使える500円割引クーポン配布中です！ お友達登録はこちらから↓ https://lin.ee/uoM2gSl 【注意事項】 ・クラス開始 5分前までにお越しください。 ・クラス開始 20分前より、スタジオを開放いたします。 ・スタジオはお寺の境内となります。 　冬季は冷え込みますので、暖かい服装でお越しください。 ・専用の更衣室はございません。化粧室 or 境内別部屋でのお着替えとなります。ご了承ください。 ・ヨガマットのお貸し出しもございます（別途200円）。ご予約時にご要望いただけますと幸いです。 【講師】 ・Saori ：2023年シュリカリアシュラムにてRYT200を取得。2024年より保安寺にてヨガクラス開講。 注：保安寺への直接のお問い合わせはお控えくださいませ。 (最少催行人数2名)