初心者女性歓迎 入会金 月会費なし 一回参加千円のみ フィットネスキックボクササイズ 吉祥寺 練馬 (投稿ID : yqujq)

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更新2023年2月1日 03:19
作成2023年1月28日 16:25
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初心者女性歓迎 入会金 月会費なし 一回参加千円のみ フィットネスキックボクササイズ  吉祥寺 練馬  - 教室・スクール

キックボクシング
キックミット主体の
ゆる~い感じの🥊
フィットネスを週1~2回
水曜日の19:00-21:30は固定で
他週末or平日の19:00-21:30
自由に参加したいときに
参加する感じで
一回参加千円のみでやってます🥊
他は何も💴かかりません
動きやすい服装のみで
内履き👞もいりません
手ぶらで🆗


場所は練馬区 西武新宿線
上石神井駅徒歩3分🚶
武蔵野市 吉祥寺駅バス10分🚌
区の施設 体育館をお借りしてます。
他吉祥寺 練馬区周辺等スタジオで
トレーニングしてます🥊
お気軽に参加できるので
未経験の参加者の方が多いです🥊


参加されてる方もほぼ初心者から
ダイエット ストレス発散 健康になりたい
運動不足解消したい
キックボクシングを覚えたい

様々な理由で初めてます🥊

他個人的に教わりたい方は
別料金になりますが
パーソナルトレーニングもやってます🥊
仕事帰りに来られる方が多いです🚃
日曜日の朝などは朝の10時~12時
レッスン参加時間 終了時間も自由

好きなときに来て汗を流して帰れるので自由にやって頂いてます🥊

内容はキックミット中心のフィットネス
トレーナーが1人ひとりミットを持ってしっかり基本からやります🥊

後個人で自由に休んだり参加者同士
トレーニングするのも自由に
やって頂いてます🥊

リングがある一般的なジムとはちがい
場所をお借りしてやっているので
初心者の方でもやりやすいと思います🥊
スカッと汗をかいて✨サッと帰る
そんな内容でゆるめにやっております


必要な物は動きやすい服装 短パン Tシャツスエットなどなんでも自分が動きやすい格好で大丈夫です。

特にミット グローブ すね当てなど
フィットネスの道具は全てありますので
健康な身体だけあれば大丈夫です🥊

フィットネスですのでプロ志向 プロ経験者
などの方はご遠慮しております。

10代~60代
男性 女性参加しております。

自分自身は 格闘技 キックボクシング歴
9年 トレーナー歴3年
オリジナルのフィットネスを基本からやってます🥊
ご興味がある方はご連絡お待ちしております。

直接/仲介 直接
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