主にキックボクシングキックミット主体のフィットネスを週2回場所は練馬区 西武新宿線🚃上石神井駅近くの施設or体育館他吉祥寺周辺レンタルスタジオ🥊時間は夜19:00-21:30ゆる~く自由な感じで🥊やってます参加したいとき一回参加千円のみで(PayPay 現金)入会金や月会費などなしでやりたいとき自由に参加できます🥊他は💴何もかかりません内履👞など何もいらないので動きやすい服装のみで手ぶらで参加できます🥊参加されるかたも初心者の方が多いです😊ダイエットしたい 健康的になりたい運動不足解消したい ストレス発散したいキックボクシングを覚えたいみなさま様々な理由で参加されてます🥊他個人的に教わりたい方はパーソナルトレーニングもやってます🥊仕事帰りに来られる方が多いです🚃日曜日の朝などは朝の10時~12時レッスン参加時間 終了時間も自由好きなときに来て汗を流して帰れるので自由にやって頂いてます🥊内容はキックミット中心のフィットネストレーナーが1人ひとりミットを持ってしっかり基本からやります🥊後は参加者同士ミットやって頂いたり休んだり自由にやって頂いてます🥊リングがある一般的なジムとはちがい場所をお借りしてやっているので初心者の方でもやりやすいと思います🥊スカッと汗をかいて✨サッと帰るそんな内容でゆるめにやっております必要な物は動きやすい服装 短パン Tシャツスエットなどなんでも自分が動きやすい格好で大丈夫です。特にミット グローブ すね当てなどフィットネスの道具は全てありますので健康な身体だけあれば大丈夫です🥊フィットネスですのでプロ志向 プロ経験者などの方はご遠慮しております。10代~60代男性 女性参加しております。スポーツ保険は今の所は個別でお願い致します。自分自身は 格闘技 キックボクシング歴9年 トレーナー歴3年オリジナルのフィットネスを基本からやってます🥊ご興味がある方は連絡お待ちしております。 Uスポーツ🥊
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良い ヘポニカ
こまめに早めに連絡をとって頂き、とてもありがたかったです。安心して練習に行...
良い RIN
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