初心者中心 練馬 吉祥寺 キックミットフィットネス
練馬区
初心者中心のキックミット中心のフィットネスを週1～２回やっています
キックミット中心なので
運動不足解消💪
ストレス発散✨
健康✨
全身運動
に特になります
場所は練馬区 西武新宿線
上石神井徒歩5分
時間は夜の19:00-21:30
ゆるくやってます🥊
自由参加で
入会金 月会費などなくて
一回参加千円のみでやってます🥊
(PayPay)現金
他は何も💴かかりません
内履き👞もいらないので
動きやすい服装のみで
参加できます。
参加しやすいので未経験者の方が多いです🥊
参加されてる方も
ダイエット ストレス発散 健康になりたい
運動不足解消したい
キックミット打ちを覚えたい
様々な理由で初めてます🥊
パーソナルトレーニングもやってます🥊
仕事帰りに来られる方が多いです🚃
参加時間 終了時間も自由
好きなときに来て汗を流して帰れるので自由にやって頂いてます🥊
個人で自由に休んだり参加者同士
トレーニングするのも自由に
やって頂いてます🥊
リングがある一般的なジムとはちがい
場所をお借りしてやっているので
初心者の方でもやりやすいと思います🥊
スカッと汗をかいて✨サッと帰る
そんな内容でゆるめにやっております
必要な物は動きやすい服装 短パン Tシャツスエットなどなんでも自分が動きやすい格好で大丈夫です
フィットネスの道具は全てありますので
手ぶらでトレーニングできます🥊
フィットネスですのでプロ志向
アマ プロ試合経験者
などの方はご遠慮しております。
10代～60代
男性 女性参加しております。
自分自身は 格闘技 キックボクシング歴
9年 トレーナー歴３年
オリジナルのキックミットフィットネスを基本から やってます🥊
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未経験でも親切に対応していただいたので、楽しく参加できました
また次回もよろしくお願いします🥊