長原ヨガ9月のお知らせ（投稿ID : wv078）

大田区長原で開催している「長原ヨガ」のご案内です。 ご都合が合えばぜひご参加ください。 ◽️日時 毎週土曜日 11:15〜 9/3, 17, 24 受付中（10日はイベントのため休講） ◽️定員 5名 ◽️内容（中級レベル） ・ヨガの練習に特化したストレッチ法 ・太陽礼拝をベースとしたシンプルなヴィンヤサ ・アームバランスなど中級レベルのアサナの練習 ※レッスン後は季節のアーユルヴェーダティーをお召し上がりください。 ◽️会場 もなりざ邸（東急池上線長原駅徒歩2分） https://www.monalisatei.com/ ◽️ご予約 長原ヨガ公式サイト https://nagahara-yoga.jimdofree.com/ ◽️長原ヨガについて 2022年7月に開講した大田区長原で開催している少人数制のヨガ教室です。 ヨガは体の不調を改善するだけでなく、自然と自分に合ったていねいな暮らし方ができるように整えてくれます。 【長原ヨガ】公式サイト https://nagahara-yoga.jimdofree.com/ ↑クラスの内容・ご予約・講師のご紹介はこちら。