「ご機嫌」のためのボクシング（投稿ID : v7fb7）

第１回　4月29日 19:00 ~ 20:30 (終了) 第２回　5月25日 19:00 ~ 20:30 (終了) 第３回　6月29日 19:00 ~ 20:30 参加費：1000円（当日会場にて現金でお願いします） 講師：清水　清俊（GOKIGEN ボクシングジム 会長） 私は全身にアトピーを持ち、引きこもりがちな幼少期を過ごしましたがボクシングを通して「自分の心を自分で整える」、すなわち「自分の機嫌は自分で取る」ことを学び実践してきました。心にはいつも状態があります。ご機嫌な心の状態は仕事はもちろん、日常生活の質も向上させます。 「ボクシング」と聞くとハードルが高く感じるかもしれませんが、定期的にデイサービスにて80歳以上の方にもボクシングを楽しんで頂いていますので、どなたでも安心してご参加ください。 ＊更衣室有り。 ＊１回限りの参加歓迎。 ＊学生、社会人、主婦どなたでも参加歓迎。