健康の基本は、へそ呼吸。 〜呼吸＆気功ヨガ体験会〜（投稿ID : p4kxj）

健康の基本は、へそ呼吸。 〜呼吸＆気功ヨガ体験会〜 気候の変動が大きい今日この頃。 体調はいかかでしょうか❓ だるい、眠気がとれない、 ムクミやすい、よい睡眠が取れない、 疲れやすい そんな時、実は「腸」が冷えているかもしれません。 https://ilchibrainyoga-machida.com/info/%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%81%ae%e5%9f%ba%e6%9c%ac%e3%81%af%e3%80%81%e3%81%b8%e3%81%9d%e5%91%bc%e5%90%b8%e3%80%82%e3%80%9c%e5%91%bc%e5%90%b8%ef%bc%86%e6%b0%97%e5%8a%9f%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93/ ☎️042-721-0688