メディカルヨガ🧘‍♀️（投稿ID : feku2）

メディカルヨガは、若い方から高齢者の方まで【治癒力の向上】【免疫力の向上】を目的とし、尚且つダイエットや美容効果が得れるよう着目したヨガです✨ レッスン中は各プログラムに合わせたアロマを使用し、精油の持つ効果や香りを楽しんでいただきながら行っていただきます🌼 ◆健康な身体でシェイプしたい方 ◆健康な身体で内側から美しくなりたい方 ◆健康な身体でリフレッシュしたい方 体が硬い方もヨガが初めてという方も安心して取り組んで頂けるプログラムとなります✨ 気になる方はご連絡お待ちしております🧘‍♀️✨ ★日程★ 10月26日 18:00～19:00 腰リラックス 10月26日 19:30～20:30 便秘解消 11月10日 10:00～11:00 上野公園in紅葉ヨガ (上野公園内、東京科学博物館前9時45分集合) 11月23日 13:30～14:30 やさしい基礎 11月23日 15:00～16:00 浮腫みすっきり ★場所★ 北大塚区民集会室3F 東京都豊島区北大塚3-29-11 JR大塚駅徒歩7分 ★料金★ 1レッスン700円 ★定員★ 10名 ★講師★ ◇Cho◇ 資格 : 看護師 　　 日本統合医学協会メディカルヨガインストラクター Instagram : @medical__yoga ◇さっちゃん◇ 資格：保育士 　　　日本統合医学協会メディカルヨガインストラクター ★連絡先★ xiahsongfa@yahoo.co.jp