【ひばりヶ丘】パーソナルヨガ“for meヨガ”（投稿ID : e2jpu）

＜モニター価格＞　3,500円 （１レッスン60分、アフターフォロー付き） 【日常に寄り添うパーソナルヨガ“for meヨガ”】 “おひとり、おひとりの体の状態、ライフスタイル、お悩みにあわせて、 日常生活に取り入れやすい “あなただけのオリジナル・ヨガプログラム”を ご提案いたします。 ▼“for meヨガ”とは▼ 「体の調子を整えたいけど、具体的に何をしたらいいの？」 「スポーツジムやヨガスクールはなかなか続けられない・・・」など おひとり、おひとりの体の状態、ライフスタイル、お悩みにあわせて、 日常生活に取り入れやすいヨガのポーズ、 呼吸法、瞑想、筋力アップトレーニングを あなただけにカスタマイズいたします。 ヨガのポーズを3〜5ポーズ、ストレッチや筋トレも、体やライフスタイルに合わせて組み込んでいきます。 レッスン後1ヶ月間は、メール等でアフターフォロー付き。 体の反応に合わせて、プログラムの微調整を行います。 いつも当たり前に一緒に過ごしている体、 世界にひとつだけの体を、ご自身でケアしていく。 日常に寄り添うヨガ、“for meヨガ”を始めてみませんか？ 【料金】 ＜モニター価格＞　3,500円 （１レッスン60分、アフターフォロー付き） 【お申込】 ①または②の方法でお申込みください。 —————————— ①HALUMの通販サイトよりウェブチケットをお申し込みください。 ▼ウェブチケットはこちら https://tsuku2.jp/events/sp/eventsDetail.php?ecd=13422420701925 ※「ご注文のお手続き②」画面の備考（コメント欄）に、ご希望のレッスン日時を第３希望まで入力してください。 (平日は16時、土日祝は20時までとなります。) ご購入完了後、メールで詳細をご連絡いたします。 —————————— ②下記HALUM(ハル)へメール、電話、店頭にて直接お申込みください。 ✉︎ halum@athena.ocn.ne.jp 電話 042-439-9004 —————————— ※お申込はレッスン日の１週間前までにお願いいたします。 ご不明な点はお気軽にお問い合わせ下さい。 —————————— 【for meヨガ講師】 Mie(ミエ)　 金融会社に12年勤め1児の出産を経て復帰するも体調を崩し退社。ヨガ講師へ転身。 アロマテラピー、ホメオパシーなど自然療法も学ぶ。趣味は読書、マラソン。札幌市出身。 【HALUMへの道順】 最寄り駅　西武池袋線 ひばりヶ丘駅（池袋から急行で2つめ） ひばりヶ丘駅北口を降りて、左手に行き、線路がある道にぶつかったら（線路は渡りません）、右に曲がり、まっすぐひばりヶ丘北口商店街（一番通り）を入っていきます。オリンピックというスーパーを通りこし、牧野整骨院の隣、商店街の一番最後にあります。 ＊Sustainable Cafe & Salon HALUM(ハル) ＊ 〒203-0012　 東京都東久留米市浅間町3-23-15 042-439-9004 halum@athena.ocn.ne.jp https://www.halum.jp/