スタジオ貸切５人の仲間と４ヵ月（投稿ID : ara87）

こんにちは。 数あるレッスンの中からPepのレッスン内容を読んでいただきありがとうございます。 PepYoga 講師の若林です。 主に大田区、品川区、目黒区でレッスンを開催しています。 目黒、品川、大井町、 大森、 池上、 蒲田駅から近いスタジオで行いますので是非お時間ある方はお越しください。 ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 身体が重くて・・・、体質改善をしたくて・・・ スポーツジムに登録したけど、長続きしなかった。という人は多いはずです。 Pepでは、結果を出すために、一人でやらない方法で習慣化し、なりたかった自分に近づいてゆきます。 【5-pointed star】とは、 5つのポイントを意識しながら その価値を創造していく仕組みです。 チャレンジ期間が終了する毎に、頑張った証としてファッションフォトグラファー先濱氏による撮影を行うことができ、いくつになっても健康的で美しくいたいというモチベーションにも繋がるコースとなっています。 5という数字は、5本指、5臓、5感など人間の象徴であり、1～9までの真ん中でバランスが取れているというパワーがありとても神秘的。 5つのポイントに向かって行き交うラインは等しく、三日坊主だったことを習慣化し、不調や衰えたと感じることや部位を4ヵ月で改善していくことができます。 また、5-pointed starの最大の特徴は、メンバーが5人のチームになることでお互いにコミットメントすることができ、女性にとって永遠のテーマである美や健康の目標や夢を広げていくことができます。 5人チームが最適ですが、もちろん1人（インストラクターと2人）でのチャレンジも可能です。 １☆美と健康・・・30代には30代の、50代には50代特有の肌の衰えやボディーラインの悩みがあり、快適で美しくいたいという願いを今こそ叶えましょう。 ２☆YOGA・・・呼吸を重視した動きで身体の芯となる温かさ（基礎代謝）を上げ、しなやかな身体とポジディブな考えを保つことができます。 ３☆習慣・・・ひとりでは続かなかったことも、チームで行うことで楽しい習慣となり結果に導いてくれます。 ４☆Challenge・・・日々の生活に追われるだけでなく、新鮮な事を取り入れ感動をする気持ちを取り戻すことで幸せと感じやすくなるホルモン「オキシトシン」の分泌を促します。 ５☆Chat・・・チーム化することで目標に向かうことができ、「こんなことをして良かった」「「こんなお店が良かった」などの情報共有をすることができます。 ☆5-pointed star☆ 期間：4ヶ月（週一回） 料金：100,000円（税込み） 場所：目黒・京急蒲田・大森 チーム編成：Pepにお申込みいただいたメンバー5名揃った時点で１チームスタート、 仲間2人以上で1チームとしてスタートなど、 サービスをただ受けるのではなく、 その価値を創造する 5-pointed star ✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴ お気軽にご連絡ください。 PepYogaインストラクター若林明 E-Meil:pepmamyoga@gmail.com URL：https://pepep.amebaownd.com/ BLOG：https://ameblo.jp/pepmamyoga/ FB：https://www.facebook.com/pepmamyoga/