簡単な動作で初心者でも楽しめる長寿法「スローライフ太極拳」と「マインドフルネス外丹功」を日暮里のBUDO-STATION（ブドーステーション）で学びましょう！（投稿ID : adrh7）

　スローライフ太極拳は、鄭曼青（てい　まんせい）によって編纂された最も簡単な動作で学びやすいといわれる鄭氏太極拳です。 　全身の力を抜き、ゆっくりと動くだけで内気が充実し、健康で、おだやかな人生を送る手助けをします。 　太極拳経験のない初心者や、壮年の方にお勧めです。 　マインドフルネス外丹功は、天才気功師・張宇（ちょう　う）氏が作り上げた、誰にでも習得できるように工夫された健康法です。 　体の外に球体をイメージして動かし身を委ねることで、経絡を刺激し内気を高め、深い瞑想状態に短時間で入り自身の内面を見つめ、充実した毎日を送れるようになります。 　日本の中国武術界の草創期より、武術の指導を続け、あらゆる中国武術の理論と技術に精通した田口功（たぐち　こう）先生が、やさしく丁寧に指導してくれます。 ●練習日 　毎週月曜　13：00～14：00　スローライフ太極拳 　毎週月曜　14：10～15：10　マインドフルネス外丹功 ●月会費 　スローライフ太極拳　5000円（税込） 　マインドフルネス外丹功　5000円（税込） 　２クラス選択の場合　7000円（税込） ●入会金 　10000円（税込） 　→９月30日(月）まで、初回体験無料のキャンペーンを実施中！ 　　詳しくは、こちらへ　http://budo-station.jp/post-2975/ お申込・お問合 　http://budo-station.jp BUDO-STATION公式サイト　スローライフ太極拳・マインドフルネス外丹功 紹介ページ 　http://budo-station.jp/page-34/page-1855/ BUDO-STATION紹介動画 　https://www.youtube.com/watch?v=lRPdyE9pCIg