☆動画作成しました☆https://youtu.be/G1hA_FMMkb0 8/5(日)15:30~17:00 参加費お一人さま 2500円 会場:スタジオ Sun and Moon 新宿区四谷4-13CB四谷三丁目ビル202 キャンセル発生したため、余裕がございます☆ 当日のご参加も空きがある場合、お受けいたします(^^) 柔らかくなりたい人、自分のカラダと向き合いたいと思ってる人、健康目的のかたや普段運動をしていない方も大歓迎です(^^) クラス内容 ①柔軟メインのストレッチ ②バリエーション色々な筋力トレーニング ③最後はヨガでリラックス 少人数制ですので、各ひとりひとりに負荷をかけていきます。 持ち物:動きやすいウェア・タオル・お飲物 ※シューズは必要ありません。 ご希望の方は、公式ホームページの予約フォームにてお名前・年齢・メールアドレス・運動歴の有無を明記いただき、ご送信ください。 ☆公式HP http://razaru.com/ ☆情報Blog http://mapnaked.blog33.fc2.com/ ☆twitter @shampoo_theater ☆facebook @shampoo.theater
8/5(日)男子のための柔軟クラス『柔猿YAWA... 東京 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。