【7/19、7/30＠日本橋】　少人数なので初めてでも安心！お仕事帰りにヨガでリフレッシュ☆（投稿ID : 9qm5q）

お仕事帰りにヨガでリフレッシュしませんか。 最大４名さままでの少人数でクラスを行っています。 レッスン中は、ご自身の身体の声を聞き、その日の体調に合わせてヨガを楽しんでもらえるように、しっかりとフォローしていきます。 ヨガ初心者の方でも、久しぶりに運動をする方でも、どなたでも大歓迎です♪♪ ７月のスケジュールは下記になります。 ---------------------------------------------------------------------------- 【日時】 ・7/19（木）19:00～20:30 ・7/30（月）19:00～20:30 ※20分前より入室可 【場所】 日本橋　区民館　和室 （日本橋駅から徒歩５分、東京駅から徒歩２０分ほど） ※詳細は、ご予約いただいた方にのみご連絡します。 【料金】 初回体験 1,000円 ドロップイン 3,000円 レンタルマット 300円（事前申し込み） 【持ち物】 動きやすい服装・水・汗拭き用タオル・ヨガマット（バスタオルでも可） 【詳細お問合・ご予約】 ホームページ、または直接メールにてお願いいたします。 HP：http://kidsyogadoudou.jimdo.com/ MAIL：kidsyogadoudou★yahoo.co.jp （★を＠に変えて送信して下さい） 【注意事項】 ・レッスン直前の食事はお控え下さい。 ・ご予約の受付は、メールの到着順に行います。予約状況は、随時ホームページへ更新いたしますのでご確認下さい。 ・７月のクラスは女性限定で行わせていただきます。男性OKのクラスは今後開催する予定ですので、今しばらくお待ちください。 Kids Yoga DOUDOU