毎週木曜開催　北区堀船カンフークラブ～技の種類や型の順番より「身体を使って遊びたい方」のための太極拳・古武術教室です（投稿ID : 9kyue）

北区堀船カンフークラブ主宰の佐々木です。 毎週木曜、私の地元北区堀船で、伝統的な太極拳・古流柔術を学ぶクラブを開催しています。 https://kitahorikungufuclub.wixsite.com/horifunekung-fuclub ■太極拳クラス（18：15～19：30　75分　500円） 静かに正しく丁寧に、呼吸にあわせてゆっくり動く太極拳は、道具いらずの優れた健康法です。無理なく続けられ、からだを美しくしなやかにし、瞑想のように意識をはっきりさせます。 無理なく運動不足を解消したいあなた カラダを美しくしなやかにしたいあなた 初心者、中高生、女性、年配の方歓迎。さあ、いっしょに太極拳を楽しみましょう！ ■古流柔術クラス（19：45～21：00　75分　1,000円） 昔、日本の武術は「握られた手を振りほどく方法」から習いました。それを「手ほどき」といいます。この古流柔術クラスでは、色々な古流武術の動きや技を文字通り「手ほどき」します。 “日本の伝統的なもの”を学びたいあなた とはいえ「押忍！」とかは苦手なあなた 相手を傷つけるためではない、理にかなった動きのための古流柔術を楽しみながら学びませんか？ 地元への恩返しのつもりでのんびりゆったり楽しくやっています。一回目は無料で体験できますので、ぜひ遊びに来てください。お待ちしています。