「始めてみたい!」を応援します。 体が硬い、体力に自信がない、流れについていけるか不安・・・そんな方にも安心して受けていただける少人数制のヨガ教室です。 ヨガは年齢や運動経験の有無、性別に関係なく誰にでも行うことができます。 呼吸に合わせて無理なく体を動かしながら心身ともに健康になりましょう♪ **ヨガ教室Ibukiの特徴** ・ヨガマット無料貸出 ・ティーサービス付き ・初心者歓迎 ・定員数4名まで ・入会金不要 ・日野駅前徒歩3分 ・窓から外の景色が見える明るい空間です [時間] 木・金・土・日曜日 朝10:30~11:40 水曜日 夜19:30~20:40 [料金] 1レッスン¥2500 (初回¥2000) お得な回数券もございます。 [ご予約方法] 下記お電話かメールにてご予約承っております。 電話番号 042-843-1648 (お電話の受付時間 水~日曜日13:00~20:00まで) メールアドレス ibuki.salon@gmail.com (お名前とご希望のお日にちをご明記の上お送りくださいませ。) [場所] 東京都日野市新町1丁目18-3 アネックスビル2F タイ古式マッサージ&ヨガIbuki [ヨガの効果] 疲労回復、ストレス解消、体力アップ、呼吸法が身につく、肩こり腰痛の改善、 冷え性など体質改善、ポジティブ思考になる、自律神経を整える、免疫力の向上 内臓への血流量の増加、柔軟性アップ、日常生活における精神的な満足度が高まる など♪ 詳しくはホームページもご覧ください。 https://www.thai-ibuki.com/
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