【ピラティス9月限定無料体験！！】／はじめての方も通いやすい｜ 9/3スタート・ご予約受付中（投稿ID : 1j92sg）

【ピラティス オープン記念 9月限定無料体験レッスンご予約受付中】 ♦mekuのレッスンについて♦ mekuでは、毎週水曜日、少人数制グループレッスンを行っています。 「誰かと比べずに、自分に集中できるちょうどいい人数」 そして「ひとりひとりに声を届けられる空間」であることを大切にしています。 同じ空間にいることで、ふと気づくこと。 他の人の呼吸や動きが、そっと背中を押してくれること。 自分のために踏み出したその一歩が、気づかぬうちに、誰かの安心にもなっているかもしれません。 mekuは、そんな静かなコミュニケーションが流れる場所でもあります。 ________ 　 【9月は無料体験レッスンです！先着順】 meku Instagram 投稿より詳細をご確認いただき、予約サイトよりご予約ください~ ご予約の時間帯や週によって、レッスンの内容と料金が少しずつ異なります。 　 ◯1・2枠目（60分／¥5,980） 9:00-10:00、10:20-11:20 呼吸、首、肩甲骨、股関節、美尻美脚 身体の部位にフォーカスしながら、 じっくりと動いていく60分。 動きながら、自分の感覚に気づくようなレッスンをお届けします。 　 ◯3枠目（50分／¥5,500） 11:40-12:30 ほぐし、コア やさしく整え、ゆったりとゆるめる50分。 ほぐしやコアの安定を中心に、自分を労わるような時間を大切にしています。 　 ________ 【9月は無料体験レッスンです！先着順】 mekuのレッスンはすべて都度払い制です。（10月以降） 無理に続けるのではなく、 「行きたい」「今、行けそう」と思えたときに、 ご自身のペースでご予約いただけたらと思っています。 　 ◯ご予約、詳細はInstagramまたは 直接予約サイトからご確認いただけます。 ▶️Instagram https://www.instagram.com/meku__pilates/ 🗓️予約サイト https://airrsv.net/meku/calendar Instagramフォロワー様限定のお得なキャンペーンなどございますので、ぜひフォローよろしくお願いいたします！ 　 ※男性のご参加について 男性限定専用枠あり その枠以外のご予約はご紹介または女性のお連れさまがいらっしゃる場合に限り、お受けしております。 あらかじめご了承いただけますよう、お願いいたします。 　 mekuの時間が、それぞれにとって静かに還れる場所になりますように。 お気軽にお越しください！ お会いできる日を楽しみにしております◎