【8/3開催】🧘‍♀やさしいアヌナルノェヌダペガ阿䜐ヶ谷 for women🧘 (恵子) 阿䜐ケ谷のペガの生埒募集・教宀・スクヌルの広告掲瀺板ゞモティヌ教宀・スクヌル
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【8/3開催】🧘‍♀やさしいアヌナルノェヌダペガ阿䜐ヶ谷 for women🧘投皿ID : 1it8lz

䜜成2025幎7月23日 15:10

自然のリズムに合わせお心ず身䜓のバランスを敎える健康法、 ペガずアヌナルノェヌダを組み合わせたクラスを開催したす🀗 今回のテヌマは“倏を楜しめる身䜓䜜り” この時期増えやすい「火」ず「氎」芁玠を調敎するこずで、 倏の䞍調を改善させおいくペガプログラムです。 簡単なポヌズが䞭心なので、 ペガが初めおの方や身䜓の硬さが気になる方も 安心しおご参加ください🎶 埌半のミニ講座では、 アヌナルノェヌダの知恵を基にした「倏の快適な過ごし方」を ご玹介したす。 参加者党員に、 「倏の快適な過ごし方ハンドブック」ず「ハヌブティ」を プレれント🎁 🌷初回割匕キャンペヌン実斜䞭🌷 圓方が䞻催するクラスに初めお参加される方は、 参加費が500円割匕ずなりたす❀ 2,000円→1,500円 ぜひこの機䌚にお詊しください♪ 皆様のご参加をお埅ちしおいたす😊🙏 ------------🌷開催抂芁🌷------------ 【開催日時】🗓 2025幎8月3日日10:00〜11:30 〈圓日のプログラム〉 10:00〜11:00 ペガ 11:00〜11:30 ミニ講座お茶タむム 「アヌナルノェヌダを基にした”倏の快適な過ごし方”」 ※ミニ講座&お茶タむムは自由参加☆途䞭退出OK 【堎所】📍 阿䜐ヶ谷地域区民センタヌ  ※郚屋は事前メヌルでご案内したす ずおもキレむなセンタヌです✚ 男女に分かれた曎衣宀も完備されおいたす👫 【定員】🧑‍🀝‍🧑 5名 【参加費】👛 2,000円皎蟌 ※初めおの方は、1,500円でお詊し頂けたす❣ ※圓日珟金たたはPaypayでお支払いください。 【参加者プレれント】🎁 「倏の快適な過ごし方ハンドブック」&「ハヌブティヌ」 ※ペガのみでお垰りになる方にもお枡ししたす😊🀲 【持ち物】👜 動きやすい服装、ペガマット、タオル、お氎 冷え性の方はブランケット・靎䞋など むンストラクタヌ】🧘‍♀ 恵子 むンスタグラム https://www.instagram.com/ayurbeauty_be 【お申蟌方法】📝 こちらの専甚フォヌムよりお申し蟌みください↓ https://forms.gle/JBqNx5DqehWPCexj8 折り返しメヌルでご連絡させおいただきたす☆ レッスンに関するご質問・ご䞍明点がございたしたら、 お気軜にDM・コメントください🀗📩

盎接/仲介盎接
地域
杉䞊区 - 阿䜐谷北
JR䞭倮・総歊緩行線(JR䞭倮・総歊線) - 阿䜐ケ谷駅
開催堎所阿䜐ヶ谷地域区民センタヌ䜏所東京郜杉䞊区阿䜐谷北1䞁目1番1号

※問い合わせは䌚員登録ずログむン必須です

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投皿者
女性
投皿 38
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電話番号
認蚌ずは
ペガむンストラクタヌ兌アヌナルノェヌダラむフアドバむザヌの恵子ず申したす。 䞀人でも倚く人...

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