大人女子におすすめリフレッシュヨガ（石神井公園駅）（投稿ID : 1hesz6）
更新2025年6月12日 20:40
作成2025年5月15日 14:40
開催日 6/24(火)、7/1（火）、7/8（火） 時間 9時半から10時半 料金 初回1000円（通常1500円） 定員 5名 忙しい毎日、気づかないうちに心も身体もカチコチに… そんな大人の女性にぴったりの、やさしく整えるヨガクラスです。 深い呼吸に合わせて、ゆったりとした動きで全身をほぐしながら、凝り固まった心と身体をリフレッシュ。 終わったあとは、体がふんわりと軽く、スッキリとした感覚に包まれます。 ◎身体が硬くても大丈夫 ◎ヨガ初心者さん歓迎 ◎少人数制で安心・丁寧なサポート ◎心のケアを大切にするやさしい時間 自分を大切にする、週に一度のご褒美タイム。 ぜひ一緒に、心地よいひとときを過ごしませんか？ ✉️ご予約、お問い合わせはこちらから daffy0927@gmail.com https://lin.ee/Dz8YFvx
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