【町田のヨガ】イルチブレインヨガ町田スタジオ体験レッスン受付中！（投稿ID : 1bcq8）

【イルチブレインヨガとは】 こころ・からだ・脳。３つが目覚めたとき、本当の健康と美しさをとりもどします。イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。イルチブレインヨガのプログラムは、健康を、体・心・精神というトータルな観点でとらえ、脳の働きを活性化することによって、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻していくというものです。一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング指導で体も心も変わります。 【一般のヨガとの違い】 イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。 【町田スタジオの特徴は】 町田市中町にあるイルチブレインヨガ町田スタジオは、JR横浜線・小田急線 町田駅を下車、小田急町田駅北口を出て徒歩5分ほどの場所にあります。 やってみたいけど初めてで不安…身体が硬いから…と心配の方、大丈夫です。 町田スタジオは学生から80代の方まで皆さん明るく朗らかな方ばかり。 イルチブレインヨガは一般的なヨガの形式にとらわれず、様々なトレーニングを効果的に取り入れた総合的なメゾットを展開しています。体をより深く知ることで自然治癒力を高め、健康でアクティブな生活のベースを作っていきます。体の不調和を整えるだけでなく、集中力・忍耐力・ポジティブシンキングの為の環境を提供します。 明るい笑顔いっぱいのあなたになれるよう、まごごろでサポートいたします。 お仕事帰りでも大丈夫♪体験クラスは随時受付中。こころよりお待ちしております。 【体験レッスン（１回）】 通常3,000円(税込)　⇒　WEB予約 2,000円(税込) 詳細は・・・ イルチブレインヨガ町田スタジオHP http://ilchibrainyoga-machida.com/ イルチブレインヨガ公式サイト http://ilchibrainyoga.com/ をご覧ください。