空手・合気道・護身術募集　護身創心会（投稿ID : 15z9sd）

　空手 フルコンタクトで流派にとらわれず、基本的な打撃技の稽古をしています。 ※当会のフルコンタクトでは実際にグローブやすねあてを装着し攻撃・防御を行います(希望者のみ)。 合気術・組技 合気術は国際実践合気道連盟 合気道SAとの交流のもと、組手を取り入れた実践的な稽古をしています(組手は希望者のみ)。 組技の稽古も行っています。　 　　　　　　　　　　 護身術 空手・合気術で身につけた技術をいかし、危険から身を守る稽古をしています。 ・暴漢から逃げる方法 ・暴漢を制圧する方法 ・刃物に対する防御法・・・etc 稽古時間について 稽古は毎週土曜日に行っています。時間は下記を参照してください。 時間枠内は出入自由です。 ※稽古着については運動のしやすい服装をご用意ください。 　(稽古着のご用意もできます。) ※水分補給のため、水筒・ペットボトルをお持ちください。 ※汗ふきタオルをお持ちください。 13:30～15:00 　15:15～16:15 　16:30～18:00 子供の部 　　　護身術・他 　　　大人の部 ※会費：子供の部は1,000円、 大人の部はお問い合わせください （入会月は会費無料）。 ※入会金なし ※年に1回程度、共同で使用する道具代のご負担をお願いします。 ※上記稽古時間は変更する場合もあります。