ほぼ毎週日曜日の午前中、八王子市内の施設をお借りして空手をベースに稽古しています 20代、30代、40代、50代、70代とそれぞれの年齢や体力に合わせて、一生涯自分を高める“武道”として頑張っています 肉体改造、ダイエット、ストレス発散など、各自の目的や目標に応じて対応します 「敵は弱氣になる己自身」です ぜひ一緒にイイ汗をかいて美味しい1杯を楽しみましょう! 押忍
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