皆さんこんにちは🌟 H&Sスプリントクラブ代表 「しゅんご」です😊 💡開催日時💡 ・11月4日(土)18時~ 場所:和田堀公園 第二競技場(済美山運動場) 🎊開催場所🎊 ・和田堀公園 第二競技場(済美山運動場) ※〒166-0013 東京都杉並区堀ノ内1丁目15 🎉参加対象🎉 ・高校生1~3年生 ・参加人数1~5名 ※一人で見る限界がありますので少人数とさせていただきます 🌈参加の際🌈 LINE@の登録をして頂きアンケートの記入をお願いします。 ・お名前(カナ)「参加される方」 ・性別 ・年齢 ・専門種目(※なければ記入しなくても大丈夫です) ・なぜ今回受けようと思ったのか? ・普段通っているクラブチームはありますか? ☎️連絡先☎️ LINE@ https://lin.ee/LBFjyoB 👆 コチラのURLの検索をお願いします🙇 ホームページ https://hssprintclub.com/ 👆 コチラのURLからもお問い合わせができます🙇 💰参加費💰 ・500円 👟当日の練習内容👟 Jog(ランニング) ↓ 動き作り ↓ スプリント ↓ ダウン(終了) このような流れとなっております。 ※60分~70分の練習時間を考えております。 🌟今回の練習ポイント🌟 今回は、「動き作り」を丁寧にお教えします。 普段、クラブチームに通っている人であれば、何げなくやっている動き作りですが、走る基礎となる動き作りは、しっかりやればやるほど走りに影響が出てきます😊 ▼指導実績▼ オンラインで陸上を教えており、 今まで教えてきた55名の内50名自己ベスト更新中です。 ~その中でも~ ・全中1位🏅 ・インターハイ出場🎉 ・100mを1秒縮めた方😊 ・大阪選抜に選ばれた高校生🎊 など輩出しております。 ▼陸上経歴▼ ~現在~ 100m(11秒10) 走り幅跳び(7m28cm) 🔶過去の成績🔶 西日本インカレ出場 4×100mリレー【高校時代:織田記念陸上出場】 ↑ 今年はあの桐生祥秀選手も出場した大会です。 🎈最後に🎈 普段はオンラインで陸上競技を教えておりますが、画面から跳び出し指導いたします。 最後まで読んで頂きありがとうございました。
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