ゲーム感覚で楽しくトレーニング！　ICAROS設置中！！（投稿ID : 121rod）

町田市でバドミントンスクールを行っている『バドはび』です！ 当施設には最新体幹トレーニングマシンの『ICAROS HOME』と『ICAROS Cloud』を設置しています！ 東京で2機種導入しているのは『バドはび』のみです！ ・社会人になりデスクワークが増えたことで運動不足になってしまったため、運動がしたい ・デスクワーク、運動不足等が原因で腰に痛みを感じている ・腰椎に関する病気を持っていてリハビリをしている ・学校で部活動に所属していて、大会や試合に勝つためにトレーニングをしたいがモチベーションが続かない ・ダイエットや健康なからだづくりのために運動をしたいが、退屈で続かなかった ・医者から運動を勧められてウォーキング等を始めたが、面倒になってしまい数日しか続かなかった ・ストレス発散のために体を鍛えたいが、途中で飽きてしまい長続きしなかった など、当てはまる方はいらっしゃいませんか？ 『ICAROS HOME』と『ICAROS Cloud』では、それぞれの目標や目的に合わせて、楽しくトレーニングを続けることができます！ 『ICAROS HOME』・『ICAROS Cloud』のおすすめポイント ・ゲームをプレイしながら楽しくトレーニングできる！！ ブロック崩しやシューティングゲームなど20種類以上のゲームメニューがあります。 さらに、随時新しいゲームが更新されます。 ・300種類以上の豊富なトレーニングメニュー 数多くのメニューがあるため、飽きずに続けることができます。 メニューの中には体幹を鍛えるメニュー以外に上腕二頭筋や大胸筋など、他の筋肉を重点的に鍛えるメニューもあります。 さらに、随時新しいメニューが更新されます。 ・効果的にトレーニングができる ICAROSのトレーニングは同じ時間のウォーキングより約2倍のカロリーを消費します。 さらに、筋力への負荷も通常のトレーニングより多くの負荷がかかります。 ICAROSを体験した方の中にトレーニングが退屈で続けられない方がいました。どのぐらい続けられないかというと筋トレを数分でやめてしまう、とのことでした。ですが、ICAROSを体験した日は30分以上トレーニングをしていました。感想を聞いたところ、「ゲームが楽しくて気付いたら時間がたくさん過ぎていた、またやりたいです！」と笑顔で話してくださいました。トレーニングの効果もしっかり出ていて、次の日から筋肉痛になっていました。 トレーニングしているという感覚より、楽しい感覚が強いトレーニングマシンです！ 普段から運動している方はもちろん、運動が苦手な方にもおすすめです！ 料金等の詳細はバドはびHPをご確認ください！ 　　　↓↓↓ https://badhabi.jp/new-training 下記のURLで検索すると、体験の予約ページを開くことができます。 少しのきっかけで大きく変わることができます！ぜひ一度お試しください！！ 　　　↓↓↓ https://coubic.com/badhabi/528758#pageContent