社会不安障害でお悩みの方（投稿ID : m0bps）
更新2026年5月11日 05:13
作成2020年12月12日 10:07
人前での発表、書記、電話、食事、緊張、不安感、 日常生活で苦痛を感じたり、やりたいことがあるのに色んな症状が気になって諦めたりしてる方いませんか？ 私も上記のことに、中学時代から何十年悩み、生きづらさを感じていましたが、今はそれが悩みではなくなり、日常生活でのストレスがなくなってきました。 そんな私が今まで実践してきたことや、あなたに必要な情報をお伝えできたらなと思っています。 対面 1時間半から2時間 場所 都内のカフェなど予定 一般 2000円 高校生以下 無料
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