3月瞑想会～てらすははは～　瞑想　呼吸法　シンギングボウル　自己信頼　自分軸　いのち　奇跡　感謝　祈り　真言　マントラ（投稿ID : 1n4rlk）

〜〜〜 先日、道中、アスファルトの隙間から すくすくと育ついのちに出会いました 自分自身の内側の、いのちの力を思い出してね✨ そうメッセージをいただけたような感動に包まれ また一歩いっぽ、足を踏み出すことができました もうすぐ春ですね🌱 いのちの目覚めの季節 ご一緒に、のびのびと、いのちを慈しむお時間を、ご一緒しませんか✨ この道に出会い 苦しみのループの日々から 生きるよろこびの日々へ 自分を好きになれ、世界の彩りも、ゆっくり変化🌿 1日ほんのわずかなお時間でも、瞑想で、日々、本来の自分に還ることの積み重ねで ・自分との対話が増え、自分への信頼が高まったり ・外側の様々なエネルギーに振り回されにくくなったり ・自分1人で生きているのではなく、すべてのいのちが繋がりあって、響きあって、生かされている奇跡に、ありがたみがあふれたり 呼吸が深まって、心がやわらかくなって、生きやすくなりました 過去の私のように、生きづらさを抱えていらっしゃる方々の ご自身の、いのちの価値を思い出すきっかけとなれたらと 学びや活動をつづけています どんな自分も、責めることなく大切に 今ここから、様々なことが、調和し、巡りはじめてゆくことも体感中です 私たち、それぞれの内に宿る この宇宙で、たったひとつの、かけがえのない、光、炎 3月もご一緒に 瞑想＆シンギングボウルで 心も身体もゆったりと いのちを味わって、慈しんでゆきませんか✨ ゆっくり誘導させていただきますので 瞑想がはじめての方も大丈夫です✨ 🟢3月瞑想会〜てらすははは〜🟢 ・やさしい瞑想法（入門編） ・シンギングボウル祈りの奏で～大日如来真言、不動明王真言～ 🟠日時　3月28日（土）13:00〜 🟠場所　きもぷら @kimopla （東京都大田区南久が原1-1-3）🌱 https://www.kimonopla.net/ 🟠参加費　2,500円 🟠持ち物　飲み物 🟠ゆったりとした服装ですと、よりゆるまりが実感できると思います（お着替えもできます） 🟠お時間大丈夫な方は、終了後、お茶やお菓子などを楽しみましょう🍡🍵 🟠お問い合わせ・お申し込み https://forms.gle/s8gSfFQPqN4QnnX78 ライン、その他Facebookメッセージでも大丈夫です♪ 2日経ってもこちらからのお返事が届かない場合や お急ぎの場合は、お手数ですが、再送していただけると助かります。 【ブログ告知ページ】 https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2026/02/17/202554 ～ 🔴やさしい瞑想法（入門編） アーサナ（坐り方）、呼吸法、瞑想法 （高野山真言宗のお坊さま 天宮光啓 先生 より、ご指導賜っております） ゆっくり誘導させていただきますので、瞑想が初めての方でも、大丈夫です(^^) 🔴シンギングボウル 音の波動（振動波）で、滞っている【氣】を流し、身体や心をととのえます。 〜 それでは、ベストタイミングな皆さま お問い合わせ、お申し込み、お待ちしております✨ お会いできるのを楽しみにしております(^^)/ 合掌🙏 #瞑想 #シンギングボウル #真言 #自己信頼 #かけがえのない #いのち #呼吸法 #真言 #高野山大師教会光寿支部 🟢プロフィールはこちらです🟢 https://mahasamadhi.amebaownd.com/.../page_201801021642 🟢シンギングボウルってどんな音？🟢 音源は、こちらで視聴できます。 https://youtube.com/channel/UCeEnCFbf1KQnxWwGFquxszA 🟢「てらす ははは」とは🟢 https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2022/03/27/092451