【オンライン】痩せたいけど何をすればいいかわからない方へ｜ダイエット個別相談（投稿ID : 1rnubl）

これまで100名以上の方の、食事・運動・生活習慣の改善をサポートしてきました😊 こんなお悩みありませんか？ ・痩せたいけど、何から始めればいいかわからない ・食事を頑張っているのになかなか変わらない ・ダイエットしても長く続かない ・ジムに通い始めたけど、何をすればいいかわからない ・自分に合ったダイエット方法を知りたい そんな方に向けて、オンラインで ダイエット個別カウンセリングを行っています🌿 ◆カウンセリング内容 現在のお悩みや目標をお聞きしながら、 ・普段の食事や間食 ・運動習慣 ・睡眠や生活リズム ・これまでのダイエット経験 などを一緒に整理します。 そのうえで、今の生活に合わせて 「まず何から取り組めばいいのか」を具体的にご提案します😊 ◆個別アドバイス資料付き カウンセリング後には、お話しした内容をもとに あなた専用のダイエット改善アドバイス資料をお渡しします📄 ◆料金・開催方法 料金：3,000円 時間：約60分 方法：オンライン 全国どこからでも参加OK 一人で続けるのが難しい方には継続サポートもご用意していますが、 お申し込みは任意です。無理な勧誘はありません😊 気になる方は 「カウンセリング希望」 とお気軽にメッセージください🌿