渋谷で「身体・腸・思考」を整えるワークショップ（投稿ID : 1c79rl）

こんにちは、イス軸法インストラクターの吉村です。 イス軸法は、イスを使ってたった5秒で体軸（体の自然軸）をつくるメソッドです。 YouTubeでは様々なアスリート、アーティストが体験している様子を見れます。 今回のWSは、渋谷の整体院「むすびのいえ」でイス軸法と厳選食材を使った特製の食事をいただくエネルギーチャージの回です。 【イス軸法の感想】 ・腕が上げやすい、肩が軽くなった ・足が地面に吸い付いてしっかり立ててる ・足が軽くなってビックリした 【食事について】 ・解毒をすすめて自然治癒力を戻す ・エネルギーを高める食事 ・グルテンフリー をテーマにした食事療法を体験できます。 メニューは日によって異なりますが、土鍋で炊いた玄米ご飯と汁物。食後にデザートがつくことが多いです。 総合的な健康を重視している方におすすめの内容です。 ぜひご参加ください。 ・日時：9月9日（月）、16時半～19時くらい ・会場：むすびのいえ 東京都渋谷区東1-5-14 常磐松ハウス1FA ・内容：イス軸法のレッスン1時間＋食事1時間（食事と健康に関する話が聞けます） ・参加費：8,000円 ・募集：残り2名 ・受付期間：9月6日（金）13時 ◆詳細ページ：https://perfect3day.base.shop/items/89863888