8月の水曜・土曜限定無料体験OPEN CLASS開催☆ 脳と腸のヨガでおなじみのイルチブレインヨガでは8月限定で無料体験できるOPEN CLASSを実施しています。錦糸町スタジオでは以下の日程で開催いたしますので、ぜひこの機会にご体験ください。 毎水曜 7、21、28日 10:00/19:00クラス 毎土曜 3、10、17、24、31日 10:00/14:00クラス ※参加人数がいっぱいになる場合がありますので、必ず事前に日時をご予約ください。 OPEN CLASSのご参加はお一人様一回までとなります。 持ち物:動きやすい服、タオル、お飲み物(マットは貸し出しております) 20代~80代まで老若男女問わず、ご自分の状態に合わせてトレーニングしていただけますので、初めての方でもご安心ください。 【体験会の流れ】 個人カウンセリングで体状態チェック➡脳と腸のヨガトレーニング➡呼吸・瞑想➡腸チェック・個人アドバイス [こんな方におススメ] 運動不足解消したい、ダイエットしたい、ストレス解消したい、お腹・手足ぽかぽか、体質改善したい、メンタル強化したい、集中力を高めたい、脳活性したい、瞑想を習いたい、呼吸を深めたい、目標達成したい、願望実現したいetc... [お問合せ先] イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ 墨田区江東橋1-11-7ホテイビル4F(JR錦糸町駅南口より徒歩5分) TEL 03-3846-6231 MAIL dahnkinsichou@yahoo.sp.jp HP https://ilchibrainyoga-kinshicho.com/ お電話・メール・HPよりお気軽にお問合せください。
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