１日講座 ボディバランス セルフ整体法認定[１日コース]資格講習☆カラダのゆがみを自分自身で整体（メディックス　ボディバランスアカデミー アロマセラピ−フェイシャル１日講座スクール東京御茶ノ水学校） （投稿ID : les_gsc_7102045002180004）

４つの”ない”
「歪みのない」「固くならない」「緩みすぎない」「痛みのない」生活を！
～自分のカラダの使い方やゆがみ方を認知して自分自身で整体～

からだの不調は骨盤の“ゆがみ”からとよく言われています。その“ゆがみ”が足、膝、腰、背中、首肩などの痛みやハリやコリに影響しています。
からだの使い方や骨盤のゆがみ方を自分自身認識し一回３０分程度のエクササイズを行うだけで「ゆがみのない」「固くならない」「緩みすぎない」「痛みのない」４つの“ない”生活をこの先送ってみませんか？
自分自身のためだけでなく自分以外の人にレッスンすることも可能になります。講座修了後はインストラクター認定証が授与されます。