みんなでワイワイ、ダイエット😊 足立区勤労福祉会館にて毎週水曜日 AM10:00〜と、お仕事帰りにも通いやすい 夜間PM18:30〜で開催しています♪ 1コイン(500円)で、1回体験参加出来ます! 〜こんな方にオススメ! ✔️ 何をやっても痩せなくなって来た あと2〜5kg痩せたい! ✔️ 運動不足を解消したい オンラインフィット、zoomでも参加可! ✔️ 今まで着てた洋服が着れなくなった 買うのも無駄だから痩せたい! ✔️ 年々太って戻らない 代謝が落ちてきているのであげたい! ✔️ 孤独なダイエットだと続かない 私がサポートします! ✔️ 栄養が偏ってるからか、お肌が気になる ✔️高血圧、中性脂肪、糖尿病の数値が気になる 健康診断で痩せなさいと言われている。 ✔️子供の卒業式、入学式、友人の結婚式までに少し落としたい! 🍀このチャレンジは、 8週間で1クール 体重・体脂肪率・内臓脂肪・カラダ年齢 他測定 個別カウンセリング を行い、目標達成までサポートします。 代謝UPエクササイズ 、健康講座付き。 ぜひ、お気軽にお問合せください。 曜日:毎週 水曜日 時間:朝 10時~、夜 18時半〜 (各クラス約90分程度) 会場:午前・夜間 足立区勤労福祉会館 2F 第5洋室 足立区綾瀬1-34-7-102 参加費:1クール全8回 8,000円 初回体験料:500円 一度お試し頂いてから参加について判断して頂けます。 受付随時。 ※完全予約制です。 ※お子様と参加していただいても大丈夫です。 (未成年の参加希望者様は保護者の方とご一緒に参加お願いします) 参加ご希望の方はご連絡下さい。 宜しくお願い致します。 担当:カワベ 私もトータル➖25kg 体脂肪率➖20%のダイエットに成功して、 4年維持しています。
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