🌿呼吸で 腸smile🌿 ～代謝アップヨガ～ 【内容】腸の代謝力をあげる腸トレ、始めませんか？腸をあたため、体の基礎をつくるブレイン体操、呼吸、ブレイン瞑想を行います。やせ体質、疲労回復、むくみ改善にも効果あり。また、判断力・集中力を高めたい方にもオススメ😊【開催日】🌱ご都合のよい日にご参加ください。7/9（木）10：00～11：007/9（木）16：00～17：007/10(金)14：00～15：00【会場】オンラインレッスン(※zoom使用)または、リアルレッスン(※町田スタジオにて参加)どちかを予約の際に、お選びください。【参加費】1,000円(税込）【問い合わせ】☎️042-721-0688🏠 https://ilchibrainyoga-machida.com🌱個別相談をご希望の方は、お電話か下記メールにて、お知らせください。💌brilliantworld.333@gmail.comトレーナー：麻生友子
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