🌿 サハジャヨガ瞑想＠若葉台 🧘♂️静けさの中に、気づきが生まれる。毎日の生活の中で、ほんの少し立ち止まって、自分の内側を感じてみませんか？サハジャヨガは、特別な準備や難しい技法がなくても、どなたでも実践できる自然な瞑想法です。瞑想を通して、自分の中にある静けさやバランス、そして「新たな意識」に出会うことができます。初めての方も大歓迎です。静かな空間で、心と体をそっと整える時間をご一緒しましょう。📍開催地：若葉台駅より徒歩3分 iプラザ2F 会議室📅 日時：6月13日（土）13:00〜14:30🎫 参加無料・予約不要
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