綺麗にダイエットしたい方 （投稿ID : qdwho）

〜〜〜綺麗にダイエットしたい方〜〜〜

○ダイエットは常にしたいと思っているけど、続いた試しがない。

○年齢を重ねてのダイエットは余計に老けるのでは？

○ダイエットというのは辛いものだから、やっていく自信が持てない。

○ダイエットって食事だけでなんとかなるかもしれない。だからいつかやってみようと思っている。

などなど・・・

そんな風に思った方はいませんか？

実は全て私は↑そう思っていました。

私はボイストレーナーを２５年やっています。
今回は皆様に音楽を使って楽しいダイエット、長続きをするダイエット、美容と健康に良いダイエットをご紹介させていただきたいと思います。


発声をしながらの筋トレ、ヨガ、ストレッチ、音楽に合わせて簡単な踊りもしていきます。（有酸素運動）
食事指導、生活改善などご相談も承ります。

これから　「自信」を持って活き活きと人生を歩んで見ませんか？！今からでも遅くはありません。
　　　　　　音楽で自分を磨いて、変わって見ませんか？

＊コロナ禍ですので感染症対策をしてのレッスンになります。

音楽でダイエット・パーソナルトレーニング（個別指導、お時間内容によりますので、お問い合わせください）

少人数制のグループレッスン
費用60分3,000円

食事、生活改善指導　月１８０００円（オンラインで毎日指導）
お試しキャンペーン１週間無料。
　　　
お問い合わせはお気軽にどうぞ！