箱根西麓みしまヨガ　 （投稿ID : wjk4y）

三島でヨガを始めよう♪
【✨三島にヨガ教室オープン✨】

リニューアルオープンしたゆうだい温泉内に
7月23日（土）ヨガ教室OPENしました！✨
⇒9月から開催場所が変更しました。
（北上文化プラザ・見晴台自治会館）

🌿少人数制（８名まで）🌿


火:10:00〜11:30・
土: 9:15〜10:45

※詳細スケジュールは
　ホームページを参照願います。
　LINE公式アカウントに登録頂けると、
　最新情報を確認できます🌿

【ホームページ】　
▶ https://mishima-yoga.hp.peraichi.com/

ゆったりと深い呼吸に合わせて、
身体を心地よく動かし、
心と身体をしなやかに。
短い瞑想も行い、思考もすっきり！
初心者や体の硬い方も
自分のペースに合わせて調節しながら、
無理なくご参加いただけると思います。

自分の中に平和と調和を作り出せる、
一生使えるTOOL(ヨガ)を
あなたの暮らしにも取り入れてみませんか。
一日のはじまり、自分で自分を
心身ともに、ご機嫌に整えましょう💗

💎初回体験料金:1000円✨（90分）
　 通常料金　　:2000円　（90分）

　レンタルマットあり:初回無料
　　　　　　　　　　　2回目以降は200円

💎予約方法💎
　LINE公式アカウント、インスタDM、メール
　のいづれかで連絡願います。
　（LINEがオススメです）

　🌿LINE公式アカウント:投稿画面上、QRコードを
　　　　　　　　　　　 読み込んで下さい。

　メール:yoga3vrksa@gmail.com
　instagram:sayaka.shizuoka


💎ヨガ講師💎　
　　永井　さやか（ナガイ　サヤカ）

　CITTA TTC 200H 修了 。
　（CITTAヨガスタジオ　青木千草先生
　　　　　＆メイヨガスタジオ　May先生に師事）
　Anandah Yoga School　
　認定講座修了 / 準講師講座修了/講師講座修了
　(Maki先生に師事）
　Rupali Embry先生のオンライン『瞑想コース』
　　　　　　　　　基礎編修了/指導者編修了
　その他、ヨガ哲学、アーユルヴェーダを学び中。
　学び続け、皆様に少しづつシェアしていきます♪

　現在、Anandah Yoga School
（三島駅南口徒歩3分）でスタジオレッスン、
　および、ONLINEにて活動中。
（CITTAヨガ部など。）

　読み聞かせボランティア7年目。